С рюкзаками за плечами и палками в руках участники проекта отправились в пеший поход по живописным местам Красногорска. Впереди — 8 километров активного движения, ярких впечатлений и живого общения на свежем воздухе.
«Уже вошло в добрую традицию встречать День России в спортивном настроении. Сегодня наши долголеты отправились в поход. Они своим примером доказывают, что возраст — не помеха, а стимул преодолевать любые сложности и идти только вперёд!» —
отметил руководитель фракции Единой России в местном Совете депутатов, координатор партпроекта «Старшее поколение» Богдан Андриянов.
На старт вышли более 30 участников, среди которых — не только опытные ходоки, но и новички. Самому старшему участнику — 88 лет! Подготовка к походу шла всерьёз: ежедневные тренировки по северной ходьбе, плавание, дыхательные практики.
Эффект от занятий чувствуется уже после первых недель. Давление стабилизируется, улучшается подвижность, а главное — появляется бодрость и позитив.
Для многих такой поход — как экзамен. Проверка силы воли, выносливости и пользы тренировок. Но, как показывает практика, результат — всегда на высоте.
Мероприятие прошло в рамках акции «Вперёд, Россия!» и партпроекта «Старшее поколение».
