Красногорск: День донора

Красногорская городская больница ищет неравнодушных граждан. 17 октября с 9:00 до 12:00 отделение переливания крови проводит донорскую акцию.
«Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора», — говорится в сообщении.
Тем, кто решится на донацию, напоминают, что к сдаче крови нужно подготовиться. Накануне нельзя есть жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в том числе растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу, бананы.
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением тех, что запрещены.
За 48 часов до донации нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи, а также накануне экзаменов, соревнований или других важных мероприятий.
За час до процедуры следует воздержаться от курения.